La AEMET activa la alerta por altas temperaturas en Córdoba, Huelva, Jaén, Sevilla y Granada, mientras que Almería estará en aviso amarillo por tormentas.
Andalucía vuelve a afrontar este miércoles una jornada marcada por el calor extremo. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado el aviso naranja en cinco provincias por temperaturas que podrán alcanzar los 42 grados, mientras que parte de Almería permanecerá en aviso amarillo por tormentas.
Las provincias de Córdoba, Huelva, Jaén, Sevilla y Granada serán las más afectadas por las altas temperaturas, especialmente durante las horas centrales del día. En estas zonas, los termómetros podrán llegar a los 42 ºC, lo que supone un riesgo importante para la población, especialmente para personas mayores, niños y quienes padecen enfermedades crónicas.
Por su parte, Almería tendrá activado el aviso amarillo por tormentas, con posibilidad de chubascos acompañados de aparato eléctrico y rachas fuertes de viento en distintos puntos de la provincia.
Este episodio se enmarca en la tercera ola de calor del verano, que mantiene a buena parte de España bajo avisos meteorológicos. Según la AEMET, las temperaturas seguirán siendo excepcionalmente altas durante los próximos días, con noches tropicales y, en algunas zonas, incluso ecuatoriales, dificultando el descanso nocturno.
Buena hidratación y comidas ligeras
EMA aconseja, además, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol durante las horas de más calor y usar el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más aconsejable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.
Hay que evitar salir a la calle en las horas centrales del día, y cuando haya que hacerlo se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados.
Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y es muy importante recordar que no se puede dejar nunca a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados, ni siquiera por un momento.
Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía tiene a su disposición el teléfono 1-1-2, gratuito, multilingüe y activo las 24 horas todos los días del año.